ACL損傷リスクの低減を目指した股関節外転・外旋筋力トレーニングの効果​​​​

日本体力医学会東北地方会第30回大会

高校生女子バスケットボール選手を対象に6ヶ月間の股関節周囲筋トレーニング効果を股関節外転筋のピークトルク体重比，ピークトルク発生角度から検討した。股関節外転筋のピークトルク体重比は，利き脚，非利き脚ともにトレーニング前（1.66±0.35 Nm/kg, 1.75±0.38Nm/kg）と比較してトレーニング後（1.99±0.28 Nm/kg,2.01±0.22 Nm/kg）で有意に増加した。ピークトルク発生角度は，利き脚においてトレーニング前（11.74±8.63°）と比較してトレーニング後（15.56±4.21°）で有意に股関節内転位となり，非利き脚においてはトレーニング前（18.41±2.42°）と比較してトレーニング後（14.29±2.57°）で有意に股関節内転角度が減少した。

逸見瑠生,横山寛子,前田凱,千々松雅人,前田和志,高田ゆみ子,斎藤有紀,増野夏香,四戸大地,葛原康介,石岡新治,星豪志,山舘菜緒,成田雅,白川三桜,西村信哉,伊藤由樹,三浦裕幸,上原子愛菜,石田愛幸,古川寿文,門田彩花,津田英一