「Effects of humid heat exposure on human sleep stages and body temperture」

The objective of this study was to confirm the effect of humid heat exposure on sleep stages and body temperature. The results suggest that increaesd thermal load induced by high humidity bring about distubed sleep with supression of the sleep-evoked body temperature decrease. (本研究では、高温多湿環境が睡眠および体温に及ぼす影響を検討した。高湿度による暑熱負荷の増大が、睡眠を障害し、睡眠中の体温低下を抑制することが示唆された。)
pp.767-773
Okamoto-Mizuno K, Mizuno K, Michie S, Maeda A, Iizuka S

Sleep